L'hypnose

La thérapie par l'hypnose est une thérapie brève. L'état d'hypnose obtenu me permet de vous aider pour la plupart des difficultés psychologiques comme :
- les phobies, le stress, l'anxiété,  l'agoraphobie, l'anxiété sociale, la dépression,
- le burn-out
- les troubles du sommeil
- les troubles du comportement alimentaire, aide à la perte de poids ou à la prise de poids
- la confiance en soi, l'image de soi et l'épanouissement personnel
- séparation difficile
- les addictions : tabac, alcool, jeux vidéos 
- aide à vous préparer pour un évènement particulier : passage d'examen

cette liste n'est pas exhaustive, aussi je vous invite à prendre contact  avec moi pour échanger sur votre objectif afin que je puisse vous proposer un rendez ou vous orienter vers un autre spécialiste si besoin

C'est quoi l'hypnose ?

C'est peut-être quelque chose qui vous interpelle, qui vous questionne ou qui vous fait peur, mais l'hypnose est simplement un état modifié de conscience. Un état que vous vivez régulièrement chaque jour, comme par exemple quand vous conduisez et que vous arrivez à votre destination sans même vous en apercevoir. 
J’induis, j'approfondis puis j'utilise donc cet état pour vous accompagner dans vos changements intérieurs, avec beaucoup de douceur et de bienveillance.

Comment se passent les séances d'hypnose ?

La première séance est une prise de contact, une discussion et un échange qui me permet de comprendre votre problématique et définir un objectif de travail. Cet entretien est très précieux et à beaucoup d'importance pour pouvoir définir une ligne directrice pour la suite des séances.

Combien de séances sont nécessaires ?

Le nombre de séances varie. Chaque personne est unique et son problème l'est également. Néanmoins je peux vous dire que généralement 4 - 5 séances sont suffisantes et au maximum pour une problématique plus complexe, comptez 10 séances.

Pour qui ?

Cette thérapie s'adresse aux adultes, adolescents et enfants âgés de plus de 7 ans.

Est-ce que ça marche vraiment?

La psychologie et les neurosciences modernes nous montrent que les convictions personnelles de chacun n'impactent aucunement les résultats qu'il est possible d'obtenir car l'hypnose permet un accès à la part profonde du psychisme où résident nos programmes de comportement. Ce qui signifie que le fait d'y croire ou de ne pas y croire n'impacte en aucun cas sur les résultats obtenus.

Prise de rendez-vous par téléphone 

au 06.19.33.12.17 ou par mail